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(。・ω・)ノ゙ コンチャ♪

朝が起きれません^^;

どうしましょうか?

朝練開始してますが、かなり厳しい状態です^^;;;;

とりあえず、1週間をこんな感じで逝っています。

月 朝夕  6×6×4の2回
火 朝か夕 6×6×4
水 朝夕  6×6×4の2回以上?
木 夕   6×6×4
金 朝か夕 6×6×4
土 一日? ~~~~~
日 ?   6×6×4か休

こんな感じです^^;

もちろん+αです( ゚Д゚)y─┛~~

とりあえず、体を慣らしていかないと^^

指も完治?しましたしね\(^▽^)/

持久力を伸ばしたいんですが、くれぐれもオーバーワークになって死なないようにしなきゃ^^;

1回やばいときありましたからね^^;;;

起きたらゆ う が た (はーと

OTZ

とりあえず、RPGと同じで、こつこつレベル上げていかないと・・・ですね^^;

がんばって逝きますよw

バイバ~~~~~~~~~~~~~イヾ(´・ω・`)ノ"
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